top of page
„Conscious Journey”
🌿 Witaj w „Conscious Journey” – przestrzeni świadomego rozwoju!
To miejsce dla tych, którzy chcą odkrywać potencjał ciała, umysłu i energii. Znajdziesz tu inspirujące artykuły o Kundalini Jodze, medytacji, morsowaniu i grach terenowych – praktykach, które wspierają harmonię, transformację i kontakt z naturą.
Podążaj własną ścieżką, eksploruj nowe możliwości i rozwijaj się razem z nami!


Joga Nidra z dźwiękiem – nowa praktyka w Atmosferze
✨ Szukasz przestrzeni, w której naprawdę odpoczniesz? Ciszy, która nie męczy, lecz koi? Chcesz wrócić do siebie, ale nie przez wysiłek –...
Michał Napierała
7 cze2 minut(y) czytania


"Ucho igielne"
z cyklu „Droga na skróty” – część 5 „Wczoraj byłem bystry i chciałem ocalić świat. Dziś jestem mądry – i zmieniam siebie.” ...
Michał Napierała
6 cze5 minut(y) czytania


Pełnia Truskawkowego Księżyca -echo dawnych rytmów
Zanim pojawiły się zegarki, kalendarze i sztuczne światło, to Księżyc wyznaczał rytm życia ludzi. Jego fazy były drogowskazem dla ciała,...
Michał Napierała
5 cze2 minut(y) czytania


Dlaczego rezygnujemy z pierwszych darmowych zajęć?
Od początku zapraszaliśmy nowych uczestników na pierwsze zajęcia bezpłatnie – z intencją otwartości i dzielenia się tym, co dla nas...
Michał Napierała
20 maj1 minut(y) czytania


Droga na skróty, cz. 4- "Prawda, Wolność, Odpowiedzialność"
z cyklu "Droga na skróty" „Daj swoim dzieciom dwa dary: korzenie i skrzydła.” – Johann Wolfgang von Goethe Bez pamięci o korzeniach...
Michał Napierała
15 maj4 minut(y) czytania


Pełnia Kwiatów – Księżyc, który rozkwita w nas
Zanim rozbłysła pierwsza pełnia Zanim kobiety nazwały swoje cykle księżycowymi, zanim pierwsze ziarno zostało zasiane w rytmie faz, zanim...
Michał Napierała
7 maj4 minut(y) czytania


Droga na skróty, cz. 2 – "Pobudka!" i cz.3 - "Czy to moje "Ja"?"
Cykl „Droga na skróty” to osobista opowieść o procesie stawania się sobą. Nie o duchowym ideale, ale o wewnętrznej autentyczności. Nie o...
Michał Napierała
5 maj3 minut(y) czytania


Droga na skróty – cykl refleksji o stawaniu się sobą. (cz.I)
Wstęp „Droga na skróty” to osobista opowieść o stawaniu się – nie tylko nauczycielem Kundalini Jogi, ale przede wszystkim sobą. To...
Michał Napierała
30 kwi2 minut(y) czytania


Częstotliwość istnienia
„Jeśli chcesz poznać tajemnice wszechświata, myśl w kategoriach energii, częstotliwości i wibracji.” Nikola...
Michał Napierała
11 kwi6 minut(y) czytania


By znaleźć dobrą odpowiedź, należy zadać odpowiednie pytanie
„Nauczyciel, który nie jest stale uczniem, nie jest dobrym nauczycielem.” - Janusz Korczak Czasem jedno zdanie zasiane przez kogoś...
Michał Napierała
25 mar1 minut(y) czytania


Kirtan Kriya jako terapia wspomagająca w chorobie Alzheimera
Badania naukowe Liczne badania naukowe wskazują na pozytywny wpływ medytacji Kirtan Kriya na funkcje poznawcze oraz czynniki ryzyka...
Michał Napierała
12 mar6 minut(y) czytania


12 minut
Emocje mogą być jak rwąca rzeka, która niesie nas bez kontroli, lub jak spokojny strumień, który zasila naszą kreatywność i wewnętrzną...
Michał Napierała
12 mar6 minut(y) czytania


🔥 Emocje jak ogień – mogą ogrzewać albo niszczyć. Jak ujarzmić ich siłę? 🔥
Znasz kogoś, kto nie panuje nad emocjami? Kogoś, kto ma tak krótki lont, że wystarczy iskra, by wybuchł? Wielu ludzi żyje w stanie...
Michał Napierała
4 mar2 minut(y) czytania


🌿 Lustro nie kłamie – o budowaniu relacji
Czy wiesz, kim jesteś, gdy nikt Cię nie widzi? Czy potrafisz spojrzeć w lustro i nie odwrócić wzroku? Czy wiesz, jak brzmiałby Twój głos,...
Michał Napierała
26 lut4 minut(y) czytania


Dlaczego Kundalini Joga działa?
„Nie możemy kontrolować zewnętrznych okoliczności, ale zawsze możemy kontrolować nasze reakcje na nie.”— Epiktet
Michał Napierała
19 lut2 minut(y) czytania


🌿 Bez korzeni nie ma skrzydeł – o sile zakorzenienia i poszukiwaniu siebie 🕊️
Jak często mijamy codzienne piękno – uśmiech nieznajomego, ciepło promieni słońca czy zapach świeżo skoszonej trawy.....
Michał Napierała
18 lut2 minut(y) czytania


Podróż przez Czakry – Świadoma Praktyka Kundalini Yogi
🌈 Czakry to energetyczne centra w naszym ciele – wpływają na nasze samopoczucie, emocje i sposób, w jaki funkcjonujemy w świecie....
Michał Napierała
6 lut2 minut(y) czytania
Razem tworzymy dobrą energię – dziękujemy!
DZIĘKUJEMY! Z całego serca dziękujemy wszystkim, którzy wzięli udział w dzisiejszym wydarzeniu! 🌟 Wasza obecność, zaangażowanie i...
Michał Napierała
25 sty1 minut(y) czytania


Aktualności - „Harmonia i Energia z Atmosferą – Charytatywna Sesja Kundalini Jogi” 24.01 w Grubbenvorst!
Drodzy Goście, Już jutro spotkamy się, aby wspólnie uczestniczyć w wyjątkowej, charytatywnej sesji Kundalini Jogi, organizowanej w ramach...
Michał Napierała
23 sty2 minut(y) czytania


Witaj w Atmosfera Yoga!
Cieszymy się, że odwiedzasz naszą przestrzeń poświęconą jodze, medytacji i świadomej zabawie. Naszą misją jest wspieranie Cię w...
Michał Napierała
6 gru 20241 minut(y) czytania
bottom of page