KUNDALINI - ONLINE LIVE + W SALI | 8:30
WTOREK 8:30-10:00, ONLINE LIVE + W SALI
Opis usługi
Wtorkowa Poranna Kundalini Joga – ONLINE LIVE | 8:30 Nie każdy poranek zaczyna się spokojnie. Czasem jeszcze przed rozpoczęciem dnia ciało jest już napięte, a głowa pełna myśli, planów i bodźców. Dlatego we wtorkowe poranki spotykamy się online, aby zanim dzień naprawdę nabierze tempa, wrócić na chwilę do siebie. Poprzez ruch, świadomy oddech i praktykę Kundalini Jogi budzimy ciało, regulujemy układ nerwowy i tworzymy więcej przestrzeni, lekkości oraz wewnętrznego spokoju na resztę dnia. To praktyka, która pomaga rozpocząć dzień bardziej świadomie — z większą energią, klarownością i kontaktem ze sobą. Każde spotkanie obejmuje: • łagodne przebudzenie ciała i energii • pracę z oddechem (pranajama) wspierającą regulację układu nerwowego • kriję Kundalini Jogi – sekwencję ćwiczeń i pracy z energią • głęboki relaks • krótką medytację na zakończenie Zajęcia są dostępne dla każdego — również dla osób, które nigdy wcześniej nie praktykowały jogi. Do udziału wystarczy spokojna przestrzeń, mata lub koc oraz połączenie internetowe. Jeśli masz możliwość — polecamy dołączyć z laptopa lub większego ekranu, aby praktyka była jeszcze bardziej komfortowa ✨ 📅 Kiedy: wtorki | 8:30 ⏳ Czas trwania: ok. 90 minut 💻 Forma: ONLINE LIVE (Zoom) + W SALI 💰 Udział: • 18 € — wejście jednorazowe • 29 € — pakiet START x2 ONLINE LIVE • 125 € — pakiet RYTM x10 ONLINE LIVE + Momentum 40™ • 145 € — pakiet RYTM 10× + Momentum 40™ Czasem jeden spokojny poranek potrafi zmienić sposób, w jaki przeżywasz cały dzień. Z serca zapraszamy Ela i Michał
Nadchodzące sesje
Zasady rezygnacji
ZASADY REZERWACJI I ANULOWANIA SESJI JOGI 🌿 Rezerwacja Rezerwacja miejsca poprzez nasz system rezerwacyjny jest obowiązkowa. Po dokonaniu rezerwacji otrzymasz potwierdzenie e-mailem. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego warto zapisać się wcześniej. ❗ Anulowanie lub zmiana terminu Rezerwację możesz bezpłatnie anulować lub przenieść na inny termin najpóźniej 24 godziny przed rozpoczęciem zajęć. Po upływie tego czasu: opłata za pojedyncze wejście nie podlega zwrotowi; wejście wykorzystane z pakietu zostaje uznane za zrealizowane; w przypadku płatności na miejscu opłata za zarezerwowane miejsce nadal obowiązuje. 🎁 Przekazanie rezerwacji innej osobie Jeśli nie możesz uczestniczyć w zajęciach, możesz przekazać swoją rezerwację dowolnej osobie — również takiej, która jeszcze u nas nie była. Rezerwacja obowiązuje wyłącznie na pierwotnie wybrany termin. Poinformuj nas o przekazaniu rezerwacji przed rozpoczęciem zajęć, podając imię i nazwisko osoby, która przyjdzie w Twoim miejscu. 📋 Lista oczekujących Jeśli wszystkie miejsca są zajęte, możesz zapisać się na listę oczekujących. Po zwolnieniu miejsca system wyśle powiadomienie. O możliwości udziału decyduje kolejność rezerwacji. 🙏 Przed zajęciami Przyjdź około 15 minut wcześniej, aby spokojnie przygotować się do praktyki. Jeśli nie możesz uczestniczyć, anuluj rezerwację w systemie, aby zwolnić miejsce dla innej osoby. Rezerwację możesz bezpłatnie anulować lub przenieść na inny termin najpóźniej 24 godziny przed rozpoczęciem zajęć. Dziękujemy za szacunek dla wspólnej przestrzeni i czasu innych uczestników. ✨
Dane kontaktowe
+31622109819
contact@atmosfera.yoga
Chopinstraat 32, Venray, Netherlands